Кальций необходим организму человека для формирования и поддержания крепких костей. Более 99% кальция в организме находится в костях и зубах.
Кальций действительно играет значительную роль в росте, укреплении и здоровье костей и зубов, но он также важен для правильной работы мышц, нервной системы и различных ферментов. Иногда кальций даже необходим для поддержания артериального давления.
