Вам наверняка хотя бы раз встречался человек, у которого без видимой причины начиналось носовое кровотечение. Если у вас мало информации об этом, можно встревожиться. Но стоит немного изучить вопрос, и вы легко узнаете, что одна из главных причин кровотечений — нехватка витамина K. Восполнить этот дефицит можно, обратившись к врачу, получив лекарства и соблюдая простую диету. Кроме того, поступление витамина K активирует в организме кальций и белки, участвующие в процессе свёртывания крови.
