نكتار المشمش
1000cc
750cc
300cc
200cc
180cc
يختلف العلماء حول الموطن الأصلي للمشمش. فبعضهم يرى أنه زُرع في أرمينيا القديمة، بينما يعتقد آخرون أن أصله يعود إلى الصين. ويرى بعضهم أيضًا أنه زُرع لأول مرة في منطقة الهند نحو عام 3000 قبل الميلاد. بل يعتقد بعض علماء الآثار أن المشمش كان موجودًا في إيران منذ العصور القديمة. وقد أدخل الإغريق هذه الفاكهة إلى أوروبا لأول مرة. ووفقًا للإحصاءات المنشورة عام 2013، تحتل إيران المرتبة الثانية عالميًا في إنتاج المشمش بعد تركيا، بإنتاج سنوي يبلغ 457,308 أطنان.
القيم الغذائية
حجم الحصة 6.09 أونصة سائلة (180ml)
الكمية لكل حصة
Calories
% من القيمة اليومية*
Total Fat g
Saturated Fat g
Trans Fat g
Cholesterol mg
Sodium mg
Total Carbohydrate g
Dietary Fiber g
Total Sugars g
Protein g
Vitamin D mcg
Calcium mg
Iron mg
Potassium mg
Vitamin C mg
Vitamin A mg
Magnesium mg
* تستند النسب المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية.
** يحتوي على أقل من 2% من القيمة اليومية لهذه العناصر الغذائية
